五十五、修練再造第二春，我命由我不由天

「小女子無雙很小即蒙王爺收留身邊，就被王爺逼著吃「初乳」，那時也不知道「初乳」味腥濃稠又帶著血絲，有什麼好？

「不過，無雙身受王爺之恩，從來對王爺的話是不打折扣、唯命是從的，就是王爺要無雙喝毒藥，無雙也絕不皺眉頭便一口喝下…

「雖然強忍下來，但不可否認，那「初乳」的味兒實在夠腥夠噁的，無雙好久好久才適應每天的那兩碗「初乳」…

「去年無雙與白蝶帶著那隻小寵物小狗阿花，在草原上玩耍，卻忽然不知那兒飛來一隻大螳螂，無雙沒在意，卻見阿花一口咬住大螳螂，咕嚕一聲便將牠吞到肚子裡…

「本以為沒什麼要緊，隔了幾個時辰，卻看到阿花跑到面前，氣喘吁吁，吐出的舌頭竟然呈現黑色，全身腫脹，狀甚痛苦…

「唉呀，小寶貝中毒了，怎麼辦? 心慌意亂中問女伴白蝶…

「在這恁大草原，天蒼蒼、野茫茫，要去向誰求助，白蝶說：或許可以用「初乳」試試看？心動馬上行動，於是我們騎著馬去尋求「初乳」，還好那季節很多人家都有小犢出生，很快就討到一大碗「牛初乳」…

「於是酌量將「初乳」倒入阿花的嘴巴內，發現阿花似頗樂於接受，並且慢慢將之吞嚥下去…

「反正死馬當活馬醫，只要阿花能吃，無雙與白蝶就以為還有救，而其實阿花的體型小，能吃的量不多，我們盡量餵食牠…

「慢慢的發現，阿花呼吸急促的痛苦樣慢慢緩和了，舌頭顏色也漸漸恢復正常，我們才較放心些，之後的幾天每天都餵食牠兩次「初乳」…

「吃了幾天的「初乳」，阿花的身子好多了，牠的皮膚仍有粗糙感 – 摸起來沙沙的，似乎這也是中毒反應之一，但牠的腫脹消了，雖有些倦怠感，不過大致已無大礙了，大約10天後又恢復活蹦亂跳了…

「阿花是怎麼中毒的? 螳螂竟有如此毒嗎?

嵬名族長笑道：

「這點老夫可以說來參考，我年輕時親身養過牛，曾經有一隻不小心吃到了螳螂，最後痛苦死掉的經驗，不過那時也不知道可以找「初乳」來讓牠喝喝看，或許就可救回牠一條命…

「啊，一隻牛有多大塊頭啊，居然被一隻螳螂毒死了，這螳螂有那麼厲害呀…

李孚德老王爺看向卓鶴翎道：

「在本王心目中，天下養生之品甚多，但「初乳」才是「食療之王」!

「其它中醫的丸散膏丹或可治病，但那些都是藥物不是食物，即使像長白山及高麗的人參、本地寧夏的冬蟲夏草都是好藥，但也不能天天吃；能夠天天吃，又能發揮養生保健之功的就只有「初乳」呀!

「因為「初乳」是食物不是藥物…

王御醫亦點頭道：

「自老朽來到銀川後也從王爺這邊學到「初乳」，不單老朽飲服「初乳」，有時看到一些麻煩的慢性病患，也常推荐他們喝「初乳」，果然發現他們的復原速度較快，給藥的療效也較顯著…

「因此，王爺一再推崇「初乳」為「食療之王」確實有道理呀…

王爺又道：

「當然今天從譚御醫這裡聽到明清宮廷太醫院研發出來的「保元湯」，應當也是極好的東西，不過在這西域地方要備齊「保元湯」的三樣食材可不容易，若那一天「保元湯」與「初乳」都可吃到，那就最理想了…

譚御醫與王御醫皆點頭認同。

「別的人本王不管，鶴翎，你今天開始也每天喝兩碗「初乳」吧!

王爺的話既關愛也客氣，但卻不容人討價還價，大家望向卓鶴翎都笑起來，邵國師催促著：

「卓公子，你還不謝謝王爺…

還沒開始喝，心裡頭已經有幾分作嘔，勉強道：

「多謝王爺…

王爺笑道：

「鶴翎，你別皺眉頭，這是為你好，不過本王真希望，後世有那個聰明人把「初乳」味道腥、外觀濃濁帶著血水的缺點都予以補救或改良，讓它口味好些、外觀好看些…

「或根本想個辦法讓它改頭換面，既改其缺點，又便於保存與長途運送，讓遠方的人也可以享用，莫要暴殄天物，那就是天下人之福了…

卻是相師佟敬安潑冷水：

「大王呀，即使到那一天，還是有人沒福消受呢…

「儘管再方便取得，還是有人不知不懂、或作銀子的考量、或思想偏執、脾氣拗、一味的拒絕與排斥、或是機緣未到，總而言之還是沒有福氣吧，這才是世間的實相…

「呵，呵，你是無時無刻忘不了命理、機緣與福氣，不過佟大相師你說的還是不無道理哪…

餞別宴除了談「保元湯」、「初乳」外，終於繞回王御醫離去後，「太醫館」將由譚御醫接任等事，在大家祝福王御醫一路平安回家享天倫之樂後結束了，而相師佟敬安也隨著王御醫一同回中原，這一趟西域之行算是過足了棋癮，但日子再愜意，也沒有天天過年的，他還是要回北京去過日子…

過了兩天有時間與老王爺獨處，老王爺對「初乳」作了補充，這些話牽涉到「地下宮城」的發現，他並不希望太多人聽到，可見他還是將卓鶴翎視為心腹，他道：

「有一點奇怪的是，一個人健康改善了，似乎運氣也會好起來，就在吃了「初乳」一年多後，本王派在賀蘭山的開挖隊報來發現地震後山壁掉落，露出「地下宮城」的入口甬道…

「於是本王的命運逐漸改觀了…

「邵國師精通命理，他說：健康改變，命運也隨之改變是可以理解的，我人常以面相觀看氣色，如某人一向命途多舛，那時氣色往往晦暗、身心衰弱…

「但他如能好好養病、讀書、飲食起居正常，便可漸漸改變他的氣色，往往健康也轉好了，凡事看開，不久之後，運途也可轉佳…

「最怕的就是凡事怨天尤人、不平不滿，於是健康、氣色、命運都一直走下坡…

「因此改命造運之道無他，透過修身養性，把飲食坐息、身心靈各方面都調整好，則健康提升了，心情精神改善到最佳狀態，則看事的視野、觀點改變，命運自然也就不同了…

「本王五、六十歲那段時間，尋挖宮城的工作受挫甚長一段時間，勞心勞力之下身心俱疲，待得尋到「地下宮城」，有了大筆財富固然是鬆了一口氣，但精神情緒並沒轉好…

「因為發現到老天爺與我開了個玩笑，讓本王發現到「地下宮城」與驚天財富時，卻已是六十三歲之齡了，這在別人可以算是晚年了哪…

「這讓本王重新思索人生，本王的父母僅五十多、六十多年紀便已鶴返西方，如果以彼例此，那我也沒幾年好活了…

「本王年紀老大，而兩個兒子皆不爭氣，現在雖然富可敵國了，又有何用? 什麼復國大業不是變成虛幻飄渺的空中樓閣嗎?

「重建西夏國是我跖跋家族六百年來的心願，豈能隨意放棄，本王心有未甘哪，發現「地下宮城」，獲得龐大財富才只是踏出第一步而已…

「在那段心理徬徨、惆悵、鬱悶不樂的日子，卻讓本王聽到一個外地來遊獵的旅人，他講起一個傳說，他說…

「老鷹是世界上壽命最長的鳥類、牠高齡可達70歲，要活那麼長的壽命，牠在40歲時、面臨生命的歧路，牠必須做出一個重要的抉擇…

「當老鷹活到40歲時，牠的爪子開始老化、無法有效地擊抓獵物、牠的啄變得脆弱，翅膀變得沉重無力、羽毛乾枯掉落、身軀變得臃腫，使得牠的飛翔吃力而重墜，牠不再有昔日「空中之王」的霸氣…

「這時牠只有兩種選擇： 一個是等死！

「另一個是重新修練、自我改造，但那要度過一段十分艱苦的磨練與更新過程…

「牠必須先飛到極高的山頂、在懸崖上築巢、準備少許食物…

「停留在崖頂巢窠，決心要度過幾個月時間的煎熬與修練，首先牠用牠的喙擊打岩石，直到完全脫落，然後靜靜地等候新的喙長出來…

「牠再用新長出的喙把爪甲，一根一根的拔掉，等到新的爪甲長出來後，牠又把羽毛一根一根的拔掉…

「牠就是這樣忍受肌餓、忍受肉體的痛苦，追求身心靈的重生…

「5個月以後，新的羽毛長出來了，牠重新振翅、輕快有力地高飛天際，牠恢復了雄視天下的英姿、君臨高空、俯瞰山河大地及地上的芸芸眾生，牠重生了，牠可以再度擁有30年的精彩歲月！(註)

「多好的故事呀，多好的啟發呀，讓一個即將老去的生命先歸零、透過修練、得到重生、然後擁抱生命的第二春，再出發…

「於是本王再細心觀察大自然界的許多生物，看看牠們是否真有類似的更新現象，意外地發現了許多生命更新的過程，如：蛇與蟬會換掉蛇蛻、蟬蛻、熊會冬眠…

「最令人驚訝的例子，便是蠶，它先由卵孵化出幼蟲，幼蟲不斷地吃著桑葉長大，接著它們會吐絲作繭，然後幼蟲在繭裡面化成蛹，最後，再由蛹羽化成為蠶蛾…

「這是它羽化成蝶的過程，等到變成蝶了，它的生命得到新生、境界躍昇，可以展開彩色艷麗的翅膀、翩翩飛舞在山谷林野之間，不再是以前在枝椏間蠕蠕爬行的醜陋小蟲了…

「而我們自許為萬物之靈的人，竟沒有這樣更新的過程，難道人類不需要提昇他的生命嗎?

「本王不以為然，苦苦思索終於得出結論，人擁有聰明與智慧，他擁有更高的自主能力，如想要更新生命，必須自己去啟動更新的過程，他沒有老天給他的更新機制，他無法被動更新，他必須自己抉擇是否要更新生命?

「人必須主動去自我更新，但主動是一件極困難的事，人是習慣的動物，也是惰性的動物；一個病人，常不願放棄他的生活習性、起居飲食，就像一個上癮的人不願放棄鴉片、喝酒一樣…

「本王又想到中國古人創立以六十干支記年的方法，六十干支走完便是一甲子，有許多人甚至活不到一甲子之齡…

「一甲子六十歲也是一般人年齡的關卡，如果僥倖過了六十，古人說：人生七十古來稀，能夠活到七十歲更是難能可貴、少之又少了，但古書記載確實有人竟然高壽一百二十歲，等於是活過兩個甲子…

「大自然界沒有讓人有自然更新的設計，但聰明的人難道不會自我更新嗎?

「因此，本王立下志願要活過父母的年齡、要活過七十歲、甚至要看往更高的年歲，才有可能完成我建國復國的理想…

「而且還要顧及生命生活品質，手腳靈活、頭腦清楚，否則雖得到偌大的財富，又有何用?

「生命得到延壽，但心靈仍然貧乏空洞也沒什麼意義，以前愚昧，以後還是愚昧，僅僅是生命長度得到延長，也不算是重生、不算是更新生命…

「所以本王開始修習氣功、瑜珈，在緩慢呼吸中重新審視生命、思考人生，求取智慧，昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生，讓我從身心靈各個層面得到新生…

「就像老鷹得到新生，像蠶蛹化成蝶一樣…

「王爺，你的養生之道境界太高了，不過，鶴翎覺得很有道理，養生並不僅僅是肉體物質層面的事…

「不錯，養生不只是在食物藥物等物質方面打轉，譬如睡眠、休息、運動鍛練也很重要，另外絕不可忽略一個人的精神意志、情緒、心靈等層面，養生需要全方位，並不只是吃吃有營養的東西就夠了…

「以前本王讀過很多書、很多資料，因此讓我獲得「地下宮城」的財富，但那都屬於物質層次的東西…

「有了新的觀點後，本王讀的書就包括大量的佛道宗教哲學方面的書籍，著重於探索生命與哲學，重新思考人生的意義…

「因此，一個人過了60歲後，進入第二個甲子時，可以看做第二生命的開始，但第二個甲子要活多久? 要有多大的意義? 就端看個人的觀念與思考方向，這真是一個莫大的考驗…

「王爺，那您是成功了，您現在的年齡早已超越令尊令堂，也早已超過七十了，現在看來是身輕體健、老而彌堅，看來要達到120的高齡也不是什麼難事…

李孚德老王爺微微一笑道：

「身體康健、年壽延續固然高興，但沒有心靈的改造，還不能算是整個的脫胎換骨…

「可喜的是本王的心靈更豐富了，心性更慈悲了，年輕時的暴躁好鬥、殘忍好殺的個性改變了…

「我居然會創立「新夏少幼館」、「新夏長青院」，收留孤兒及孤苦無依的老人，並開放「新夏太醫館」為西域各族病痛的人提供醫療照護，地震時組織「新夏救難隊」，這些作為在我年輕時根本是無法想像…

「「地下宮城」的無限財富還不如我現在心靈的豐富…

「有了豐富的心靈，長壽不長壽已經變成次要了…

「有了豐富的心靈，本王心目中「新夏國」的藍圖又與以前不同了，他要達到「禮記‧禮運‧大同篇」所說的：故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，鰥寡孤獨廢疾者皆有所養…男有分，女有歸…的境地

「這是本王夢想中的「新夏國」哪，鶴翎，你說這樣的「新夏國」好不好? 這比我祖先跖跋元昊的古「西夏國」境界更高吧…

啊，終於瞭解了這位西域老王爺李孚德的真正想法了，多偉大的夢想、多高遠的理想，只怕這更不容易了，這點連中國的古聖先賢都做不到呀…

「但人無論怎麼延長他的壽命，終究還是要一死，不過幸運的是，老天還是讓本王看到新的希望…

老王爺以熱切的炯炯雙眼，看著卓鶴翎道：

「鶴翎，你就是我的希望所在…

「所以鶴翎，你也要每天喝「初乳」，這是你的第一步，它將在養生過程中扮演著舉足輕重的角色…

「古人說：一分精神、一分事業，你一定要重視你的健康，不過切記「初乳」不是仙丹，養生的許多層面還要兼顧到，養生是全方位的，包括精神心靈層面…

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註：

在人類的歷史，大部份的時間平均年齡皆沒有超過60歲。

以下資料摘自個人之醫學筆記，但來源已無從查考，且不知其何所根據，僅供參考：

2600年前的周代，平均壽命約18歲。
1800 “ …漢代，. “ 22歲。
十八世紀乾隆時代， “ 28歲。
二次大戰結束時期， “ 42歲。

台灣 男 女
民40年 53.1 57.22
50年 62.26 67.72
60年 66.43 71.45
70年 超過70 超過 75

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註：

公元1038年嵬名元昊正式稱帝，定都興慶府（今寧夏銀川），國號「大夏」，西夏語稱「大白高國」，傳10帝，凡189年，於公元1227年被蒙古所滅。

作者加註：嚴格計算西夏立國為189年，前文皆略以約200年帶過。

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註：

在網路上打入「40歲的老鷹」可以瀏覽相關文章，牠的故事未必屬真，但所述老鷹更新修練的過程卻可給人啟示。