今年元旦過後，感冒的人就多起來，也發現診所內有很多人戴著口罩，包括上班的同仁及看病的患者；這一陣子的天氣也是滿詭異的，有幾天冷的叫人發抖打顫，也有幾天熱的就像盛夏，讓人無所適從，竟不知如何穿衣服才好。
禽流感更是嚇人，雖然尚未入侵台灣，而有幾個國家，已有一些病例死亡的訊息，鳥類可沒有國界觀念，目前也尚沒有人傳人的傳聞，但病毒突變的速度恐怕會出人意外的快。感冒與禽流感其實是同一類的疾病，禽流感可以是「鳥類的感冒」來理解，目前僅對直接接觸禽類的人傳染，但難保那一天突變轉型，可以在人與人之間互相感染，對人類而言將是新的菌種，則人類身上沒有相應的抗體可以對抗，若發生大傳染恐怕來勢洶洶不可收拾、得病或死亡人數將難估計。
感染禽流感的初期病徵與人類流感相似，包括發燒、頭痛、肌肉痛、流鼻水、咳嗽、喉嚨痛及結膜炎（如荷蘭之H7N7 感染者），一些病例資料顯示，亦有腹瀉的症狀發生；最後可能發展為高燒、肺炎、呼吸衰竭、多重器官衰竭及死亡。
研究人員認為1918年曾經發生的傳染病大流行，其流感病毒也是來自鳥類，並在發生突變後傳染給人類，再演化成人類間的流行性感冒；據世界衛生組織的調查，1918年發生的流感全球死了四千萬到五千萬人，從兩千萬到一億的說法都有。
茲從網路上摘選數則新聞，以做警惕：
感冒才一天 女童竟不治
更新日期:2009/02/04 04:09
〔記者王錦義／竹縣報導〕新竹縣橫山鄉六歲曾姓女童二日晚上出現感冒症狀，家長帶女童到診所就診，沒想到昨天凌晨一點病情加劇，家長緊急送到大型醫院急救，但還是回天乏術，疑似感冒竟奪走小小生命，令家長很難接受。—————
禽流感5人死亡 中國恐已爆疫情
更新日期:2009/02/05 04:09
香港海域 連續出現染病死鳥〔編譯鄭寺音／綜合報導〕新的一年才開始一個月，中國今年至今已有八人感染禽流感H5N1病毒，其中五人喪生，人類感染案例卻已超過去年全年的三起。加上香港海灘最近接連出現漂流的死鳥，其中幾隻又已檢驗出對H5N1呈陽性反應，聯合國糧農組織四日表示，中國禽鳥最近可能已經爆發禽流感疫情。
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抗藥性H1N1流感病毒席捲全球 克流感失效
更新日期:2009/02/05 17:57
（中央社記者陳清芳台北4日電）最近出現近100%抗藥性的A型H1N1流感病毒，使得「克流感」藥物失效，此突變病毒傳播速度相當快，目前全球都有類似情形，防疫單位正高度警戒。衛生署疾病管制局副局長周志浩今天指出，去年4、5月時，歐美陸續出現對「克流感」具有抗藥性的H1N1流感病毒，且抗藥比例逐漸增加，日前疾管局取自病人身上的病毒，100%對「克流感」具有抗藥性。
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流感病毒株變異 恐爆大流行
更新日期:2009/02/05 10:01
民眾最近得多注意身體健康，因為目前正在流行的A型流感，其中H1和H3的病毒株出現變異，讓流感疫苗效果下降，保護效果可能已經打了折扣，由於H1病毒已經連續3年流行，醫師表示相當不尋常，提醒大家，接下來兩個星期，可能是流感傳遞的高峰期，得特別留意。診所裡滿滿人潮，大朋友小朋友全都帶起口罩，因為大家都被傳染了流行性感冒，只是過年前，不是許多人才打完流感疫苗嗎?怎麼通通沒有效。
原來A型流感的H1病毒株變異，讓流感疫苗大打折扣，甚至臨床實驗藥物克流感對H1病毒已百分百無效。
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埃及第53例人染禽流感病例 已23人死
更新日期:2009/01/27 13:35
埃及衛生部發言人(沙欣)證實，埃及又發現一例人感染禽流感病例，從而使埃及人感染禽流感病例上升到53例。據埃及中東通訊社報導，這名兩歲的患者來自開羅以北約65公里的(米努夫省)，他23號出現高燒、嘔吐等症狀，之後被送往醫院治療。沙欣說，患者是在接觸家禽後染病的，目前身體狀況穩定。
由於埃及人口密度高，家禽普遍到處養，自2006年埃及出現禽流感病例以來，已有53人感染禽流感病毒，其中23人死亡。據世界衛生組織統計，埃及人感染禽流感病例數量僅次於印尼和越南。
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醫師：印尼女子疑似死於禽流感
更新日期:2009/01/28 15:50 楊一峰
（法新社雅加達28日電） 醫師今天表示，一名21歲印尼女子疑似死於禽流感。東爪哇（East Java）泗水（Surabaya）一名醫師巴里林甘（Palilingan）說，這名女子是在24日出現禽流感症候後死亡。巴里林甘是這家醫院禽流感醫療團的成員。巴里林甘告訴「法新社」：「她呼吸困難、發高燒，失去意識。」
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流感凶猛 30歲女護士5天不治
更新日期:2009/02/10 18:35
流感重症再添兩例，其中一例不幸死亡！衛生署疾管局下午表示，新增的死亡個案是一名台北縣的30歲診所女護士，沒有接種流感疫苗，在上週感染流感發病後，短短5天時間，便併發嚴重心肌炎、器官衰竭不治，疾管局呼籲，目前仍為流感流行期，老幼與抵抗力弱者千萬要小心防護，有感冒症狀即早就醫。(徐韻翔報導)流感病毒肆虐，國內流感重症確認病例再添兩例，其中一人不幸過世，依據衛生署疾管局通報資料，死亡的個案是一名家住在台北縣的30歲診所女護士，她在上週2月2日發病，出現發燒、咳嗽以及喉嚨痛與肌肉酸痛等症狀，曾經到診所就醫，不料，這名護士的流感病程發展快速，發病2天後，開始出現氣喘、呼吸困難，緊急轉送醫院，到達醫院時，一度沒有心跳，急救後，雖然搶救回來，但仍併發嚴重的心肌炎，器官衰竭，7號不幸死亡，從發病到死亡，只有短短五天，家人也有類似流感症狀。
以上都是從網路上取得，其它還有更多無法一一抄錄，上網後只要打入「禽流感」或「感冒」等關鍵字即可輕易得到非常多的訊息，回想「SARS」的時候，可以說是全球驚恐，人心惶惶；因此筆者建議：
1. 保持生活規律正常，增強自己的抵抗力，包括：均衡飲食、適量運動、充足休息、良好睡眠、減少煙酒及紓解壓力。
2. 避免生食禽類食物及其製品 (包含蛋類及相關產品如鴨血)。
3. 避免前往人群擁擠的場所、旅遊勿往禽流感流行地區。
4. 有禽鳥接觸史、流行地區旅遊史之民眾，若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等症狀，即須警覺求醫。
以上方法，為包括普通感冒、流行性感冒、禽流感等之預防及注意事項；最後，一個良心的建議是：請吃「初乳」以預防，假如閱讀者觀念接受、經濟許可的話。因為「初乳」中的「免疫球蛋白」及「乳鐵蛋白」皆是抗菌、抗病毒的最佳營養成分，它們會在體內所有的粘膜布下防護網；即使萬一受到感染，亦可望大事化小、小事化無，總比其他受感染者多一分生機，多一分復原的機會。