數日前，大約是早上10：00左右，喝了一杯初乳後繼續看診，至中午休息時，忽然連續打噴嚏、流鼻水，一時涕泗縱橫，持續有10分鐘之久，其他無任何不適之感，等清理完畢，大覺全身清爽愉快，我判斷是所謂的「好轉反應」，而不是感冒。

那什麼是好轉反應呢?

「好轉反應」並不是副作用，而是服對了藥或吃到正是身體所需的營養食品時，生理上會生出一些正常反應，有時這反應也是滿激烈的，讓人驚訝，也讓人難受，如無心理準備或不具有這方面的知識時，會感到迷惑，到底是副作用或是所謂的「好轉反應」? 其實「好轉反應」是身體復原的一個過程，過後人會覺得舒暢，或病情減輕，或有較健康的感覺。

兩三個月前曾經訪談過一個老太太，我認為是最嚴重的「好轉反應」，她一開始吃初乳也不過半匙的量而已，兩三天後竟然吐出濃痰，痰中帶血，且夾雜肉塊組織，讓她震驚惶恐，在鼓勵之下她才繼續吃；數日前與她不期而遇，發現她的氣色已經好很多了；所以「好轉反應」常被說成「排毒反應」有其道理。

那為什麼會產生「好轉反應」呢? 這是頗耐人尋味的一個問題；現代醫學並沒有「好轉反應」的說法，也沒有比較合理的解說，但事實上確有這種現象存在。我們試著蒐集資料，可有多種說法。

一、「好轉反應」是因為身體得到新的營養或能源，使組織或細胞重新振奮，產生自我清理的過程。

二、身體得到新的優質營養材料，重新建構組織器官，或產生新細胞替代舊細胞，在這過程中自然需要排出體內廢物。

三、身體在抗病過程中，有時體力或能源不足以完全袪除病邪，因此機體產生代償作用而暫時得到平衡，但身體仍不能算是完全健康，而現在身體忽然得到新的能源或較好的營養，此代償作用已不需要，在此新陳代謝交替之時，舊症狀忽又暫時出現，也稱之為「好轉反應」。

或許不同的患者，不同的病情，有不同的「好轉反應」，其機轉可能多種多樣，不能僅用一種說法詮釋所有的「好轉反應」。

出人意料，而像「初乳」這樣見似平凡的一種奶製品，從新生嬰兒到九十老翁都可以吃的營養食品，竟然也會有「好轉反應」出現，也間接說明「初乳」絕非平常的食品；萬一飲用「初乳」產生「好轉反應」時，似乎應以欣喜的心情看待才對吧!

而「好轉反應」有時也並非一次出足便算完事，在病情逐漸改善的過程中，會陸續出現不同輕重的「好轉反應」，我們需要有所認識，不宜又拿抗生素或止痛藥來壓制反應。

像筆者在試吃「初乳」的過程中，有時一日半匙，有時一日二、三次不等，共五、六匙；曾經皮膚起疹粒作癢，曾經身體某些部位再度痠痛，曾經多年前的香港腳再度發作，曾經有時精神奕奕，有時又覺極端倦怠愛睏，欲振乏力，於是自我解放，連睡數小時補眠；因為心中對「好轉反應」早有認識，甚至有些期待，故能以隨緣自然的心境去接受，不憂不懼的情緒中度過。